Finisszázs: A szabadság regiszterei – szomatikus műhely
Forrás: Labrisz Leszbikus Egyesület · Eredeti cikk a forrásoldalon
A szabadság regiszterei kiállításunk kísérő és egyben záróeseménye. Időpont: 2026. január 31. szombat, 15:00-18:00 Helyszín: Stereo Művház (1083 Budapest, Illés u. 36.) Fókusz: test–lélek kapcsolódás, öngondoskodás, belső figyelem, szervtudatosságFacilitátorok: Kedves-Katonai Rózsa okleveles pszichológus és jógaoktató & Szűcs Dóra Ida kortárs táncos, koreográfus, előadóIdőtartam: ~120 perc FIGYELEM! A foglalkozás INGYENES, de előzetes regisztráció szükséges. 2026. január 15. éjfélig várjuk a jelentkezéseket a szucsreka@labrisz.hu email-címre (Az e-mail tárgya: szomatikus muhely) A műhely a Labrisz Leszbikus Egyesület szervezésében valósul meg, és célja, hogy teret adjon annak, hogy lelassuljunk, befelé figyeljünk, és kapcsolódjunk testünkhöz, érzéseinkhez és belső világunkhoz. Itt nem az számít, hogyan néz ki a mozgásod, hanem az, hogyan vagy jelen benne. Nem kell megfelelni, nem kell tudni – csak figyelni, engedni, és kapcsolódni. A gyakorlatok – önmasszázs, meditáció, taoista mozgásformák és szabad improvizáció – abban támogatnak, hogy meghallgasd tested üzeneteit, és a saját ritmusodban mozdulj el a regenerálódás, az elengedés vagy az újraépülés felé. Hisszük, hogy ha megtanulunk együttérzőn és elfogadón kapcsolódni önmagunkhoz, akkor mások felé is nyitottabbá, megértőbbé, elfogadóbbá válunk. Az önszeretet, az öngyógyítás tehát nemcsak személyes, hanem közösségi is. Ez a tér ezért nemcsak egyéni, hanem közös is – ahol jelen lehetünk egymás mellett úgy, ahogy vagyunk. Az esemény a […]
